медицина и фармакология

Ситель А. Боль в позвоночнике

pic_52e0e832b23a2.jpg
Описание Знаете ли вы, что боль в позвоночнике чаще всего возникает из-за перегруженности мышц спины? Однообразная физическая нагрузка современного человека, долгое пребывание в статической позе, например при работе за компьютером, практически любой спорт и физкультура и даже вошед¬шая в привычку утренняя зарядка и бег приводят к тяжелым последствиям и вызывают сначала просто боль, а в дальнейшем серьезные заболевания и деформации позвоночника. В книге "Избавься от боли. Боль в позвоночнике" известный российский врач Анатолий Болеславович Ситель знакомит читателя со своей уникальной, не имеющей аналогов методикой избавления от болей и дискомфорта в спине. В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на различные группы мышц, непосредственно связанные с проблемными отделами позвоночника. Ориентируясь по локализации боли, в лечебных целях следует принять определенную позу, а затем выполнять в этой позе специфические медленные пассивные или активные целенаправленные ритмические движения, ликвидирующие или ослабляющие боль. Лечебные позы-движения представлены в книге в виде фотографий и комментариев к этим фотографиям. В книге описаны многочисленные варианты возникновения боли в разных отделах позвоночника. На фотографиях участки боли и болевые точки специально помечены, что поможет читателю быстро сориентироваться и оптимально применить ту или иную лечебную позу-движение для снятия боли именно в его конкретном случае.

Поиск по сайту

Случайные статьи

/farmakologiya-v-lechenii/chto-takoe-dzheneriki.html

Что такое дженерики

На сегодняшний день основные исследования в плане разработки лекарственных средств осуществляет лишь небольшая часть производителей фармацевтической продукции. Это означает, что остальные 90 % ...

/farmakologiya-obshchie-voprosy/upakovka-lekarstvennykh-sredstv.html

Упаковка лекарственных средств

Современные требования становятся все жестче, когда речь заходит о качестве упаковки лекарственных средств. С этим, так или иначе, вынуждены считаться изготовители лекарственных средств.
Классическим ...

Медицина и фармакология
Copyright © все права защишены