медицина и фармакология

Суставы без боли

pic_52e0e3cd545bd.jpg
Описание Суставы без боли
Борщенко И.А.
Формат: 84x108/32
Переплет: Мягкий
Страниц: 192
Дата публикации: 07.02.2012
Издательство: ИЗД-ВО "АСТРЕЛЬ" ООО
ISBN: 978-5-271-38846-0

Аннотация

Суставы - слабое звено опорно-двигательного аппарата. Они всегда в движении, на них приходится максимальная нагрузка. Поэтому мы часто испытываем боли в суставах, они травмируются и теряют подвижность. Изношенные суставы подвержены различным заболеваниям. Вы сможете избежать всех этих неприятностей, если начнете заниматься по методу доктора Борщенко. Гимнастика для суставов в изометрическом режиме - это мягкий мышечный тренинг без резких движений в суставах, без напряжения и боли, без использования тренажеров. Все, что вам нужно, - это замирать в специальных тренирующих позициях, после чего расслаблять мышцы. Всего несколько недель занятий по методу Игоря Борщенко избавят вас от болей в суставах, омолодят их, вернут им гибкость и подвижность.

Поиск по сайту

Случайные статьи

/uzi-diagnostika/ultrazvukovoe-issledovanie-v-kardiologii.html

Ультразвуковое исследование в кардиологии

Эхокардиография - это УЗИ сердца, состоящее в изучении структуры, строения, функций важнейшего органа в целом так и его сосудов. Современные аппараты позволяют проводить исследования в двух- и ...

/laboratornaya-diagnostika/podgotovka-k-sdache-analizov.html

Подготовка к сдаче анализов

Для получения результатов анализов, с максимальной достоверностью  и полнотой отражающих состояние органов и систем организма, необходимо соблюдать правила подготовки к процедурам сдачи анализов.  ...

Медицина и фармакология
Copyright © все права защишены